小儿腹泻是儿科常见的脾系病症，每年夏秋属高发季节，多见于1-2岁婴幼儿。

1岁8月宝宝，因呕吐、腹泻1天来诊。经儿科专家丁宗富诊治伤食热泻、腹胀，前来推拿及贴敷。经医生询问病因，是家长带孩子回奶奶家，奶奶一高兴，给孩子喂太多热菜、西瓜、牛肉等，吃得杂乱，回家后开始腹泻。 查体：舌苔厚腻微黄，不思饮食，指纹滞。大便呈黏液状，伴黄色水样便，呕吐胃内容物伴腹胀，肛门红。诊断：伤食热泻。推拿手法：清补脾，清大肠，清小肠，顺摩腹等，贴敷以清热利湿、消食健脾为主。第二天宝宝妈妈说，回去拉了很多没消化的食物残渣和粘液便，气味酸臭。夜晚哭闹一次，未吐。推拿、贴敷两天后，舌苔厚腻减轻变白，大便转为黄色糊状便，粘液明显减少，老是吵着要吃东西。

通过这个孩子我们可以了解到，在一定程度上，拉肚子可以排除病菌等有害物质。所以，小儿拉肚子时，重要的是要找到原因，而不是立即止泻，仅仅止泻更容易导致病菌、毒素、代谢物留在体内，反而对身体造成更严重的伤害。宝宝腹泻的时候，妈妈要给宝宝补充口服补液盐，防止宝宝脱水。勤换尿布，做好宝宝大便的记录。适当可以加思密达及益生菌。

根据大便的性状可推测病因：

大便糊状，有腐食味，可能为消化不良;

大便稀水样，次数多，可能为急性胃肠炎;

大便带脓血，粘液多，可能感染了菌痢;

大便蛋花汤样，可能为病毒性腹泻。

以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养，而且还有一定的止泻作用。

1、 焦米汤：

做法：将小米研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。

功效：焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。

2、 胡萝卜汤：

做法：将胡萝卜洗净，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤(按1:2的比例)，最后加糖煮沸即可。每天2~3次，每次150毫升左右，腹泻好转后停用。

功效：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。

3、 蒸苹果：

做法：取苹果1只，连皮带核切成小块，置温水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30～50克，腹泻好转后停用。

功效：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。

4、藕粉：

做法：取藕粉适量，置水中溶解，1份藕粉加5份水，加红糖少许，文火煮成糊状，每日食2～3次。

功效：藕粉中含有多种无机盐及多种维生素，具有涩肠止泻、防止脱水的作用。

5、纯苹果汁：

不是自己在家里榨的，而是市场上买的，经过巴氏消毒的。因为蒸苹果会破坏掉苹果本身的维生素，而纯苹果汁兑白开水既能保留维生素又可以补充电解质。

腹泻是小儿常见病症之一，妈妈遇到宝宝腹泻时，不能慌乱，要沉着应对，不要急于吃止泻药，注意护理好宝宝的小屁屁。此外，最好给宝宝勤洗手、忌生冷硬饮食、少用抗生素、注意腹部保暖，通过观察宝宝的便便调整饮食等，尽量从源头上根除腹泻。

临床上应用中医小儿推拿技术治疗婴幼儿急性腹泻，疗效好、安全、技术稳定，易于操作，具有实用性、科学性、可重复性特点。

通讯员：郭文文